LEMONWEB LEMONWEB Советы на все случаи жизни
  • Красота и здоровье
    • Здоровье
    • Похудение
    • Уход за кожей
    • Уход за волосами
    • Спортивное питание
    • Уход за телом
  • Товары и услуги
    • Товары для женщин
    • Товары для мужчин
    • Скидки и акции
    • Экономим в кризис
    • Подарки
  • Техника
    • Смартфоны
  • Работа
    • Заработок в интернете
  • Дом и быт
    • Домашние животные
    • Интерьер
    • Строительство и ремонт
    • Купля-продажа недвижимости
  • Увлечения и хобби
    • Психология
    • Автомобилисту
    • Путешествия и туризм
    • Кулинария
Главная  /  Здоровье • Красота и здоровье  /  Ароматерапия в домашних условиях.

Ароматерапия в домашних условиях.

Май 19, 2016 Здоровье, Красота и здоровье Комментировать

Ароматерапия в домашних условиях.

Ароматерапия в домашних условиях.

Человек получает информацию из внешнего мира разными способами. Он видит, слышит, осязает, ощущает. Окружающие человека запахи могут многое рассказать о месте, в котором он находится, о людях, с которыми он общается.

Однако запахи можно использовать не только как эффективный метод получения информации, но и в оздоровительных целях. Из растений получают эфирные масла, которые успешно применяют в косметологии и медицине.

Чтобы провести ингаляции с эфирными маслами, их растворяют в воде и вдыхают с помощью ингаляторов.

Большой популярностью пользуется ароматерапия. Обычно используют аромалампы для ароматерапии в домашних условиях. Достаточно налить в чашку воду и растворить в ней некоторое количество эфирного масла. Далее нужно зажечь свечу под чашей. При нагревании вода будет медленно испаряться вместе с маслом. Выбор аромаламп огромен, покупатель может остановиться на обычной, электрической или USB-лампе. Всё зависит от финансовых возможностей и индивидуальных предпочтений.

Чтобы приготовить ароматическую ванну, для ароматерапии в домашних условиях, нужно добавить в тёплую воду несколько капель масла в чистом виде либо предварительно растворить его в молоке или мёде. Масло будет воздействовать на организм через дыхательную систему, кожу и слизистые оболочки. Продолжительность процедуры для новичков составляет четверть часа. В последующем время можно увеличить.

Используют эфирные масла и для приготовления противовоспалительных и противоболевых компрессов. Массажисты в своей профессиональной деятельности также активно их применяют. Во время массажа целебные вещества впитываются в кожу, кровеносную и лимфатическую систему.

Масла обладают широким спектром действия. Расслабиться и снять головную боль поможет лавандовое масло. Снять острую боль и воспаление позволит масло мяты перечной. Устранить кожный зуд можно с помощью сандалового масла. Для снятия напряжение прекрасно подойдёт эфирное масло розы. При лечении заболеваний дыхательных путей очень эффективны будут масла розмарина и эвкалипта.

Ароматерапия, аромаванны и ингаляции с эфирными маслами – недорогие процедуры, позволяющие сохранить красоту и продлить молодость.

Метки: ароматерапия
Назад
Вперед

Похожие записи

  • Women in Spa

    Медовый массаж лица.

    07.09.2016
  • чистка1

    Уход за жирной кожей.

    08.08.2016
  • a72690012cc6451f12ce70e9d07871db

    Дневной макияж глаз.

    05.08.2016

Написать ответ

Отменить ответ

Поиск

Новые статьи

  • matress-3
    Как выбрать кровать и матрас. 08.09.2016
  • imgkjawk6
    Выравнивание потолка и стен гипсокартоном. 08.09.2016
  • IMG_0186
    Как открыть магазин продуктов. 07.09.2016
  • Women in Spa
    Медовый массаж лица. 07.09.2016
  • 1
    Ландшафтный дизайн дачи. 07.09.2016
lemonweb.ru © Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru